Saarenmaa on loistava paikka ruumiin ja sielun elvyttämiseen. Suvisen lämmin merivesi virkistää kehoa, kilometrien mittaiset luontopolut kohottavat kuntoa, mutakylvyt hoitavat niveliä ja hieronnat rentouttavat lihaksia. Saarenmaa on ihannekohde terveyslomalle.
Viron ensimmäiset mutahoitolat perustettiin Saarenmaalle 1800-luvun alkupuolella, kun Kihelkonnasta löydettiin erinomaista hoitomutaa. Välillä unhoon jäänyt paikallisen mudan käyttö on nykyään jälleen kunniassa, ja mutakylvyillä voi parannella kipeitä niveliään.
Mutakylpyjen lisäksi tarjolla on satoja erilaisia rentouttavia hemmotteluhoitoja, vartalohierontoja, katajakylpyjä, helliviä hauteita jne . Mieltä ja kehoa virkistävät mainiosti myös Saarenmaan kylpylähotellien saunat ja altaat.
Kylpylähoitojen väliin mahtuu oivasti jalkojen vetreyttämiseksi männyntuoksuinen kuntopolkukierros, raikas meriretki, pyörämatka tai kuuma savusauna matkailutilalla.
Saarenmaan pääkaupunki Kuressaare on tunnettu viihtyisänä lomapaikkana 1800-luvulta lähtien, jolloin sinne perustettiin Viron ensimmäinen terveyskylpylä 1824. Terveellisiin mutahoitoihin saapui herrasväkeä Saksasta, Venäjältä, Suomesta ja Ruotsista. Tällä hetkellä Saarenmaalla on kaikkiaan yhdeksän erilaisia hoitoja ja palveluja kautta vuoden tarjoavaa kylpylähotellia: Kuressaaressa seitsemän, Mändjalassa yksi ja Muhussa yksi.
Viron ensimmäinen hyvinvointiestivaali Spaaremaa WELLFEST järjestetään maaliskuun ensimmäisellä viikolla. Tapahtuma tarjoaa kaikkea saarenmaalaisista herkuista urheilukilpailuihin. Tervetuloa nauttimaan S(p)aaremaan leppoisasta kylpyläelämästä!
